LA CORDURA DE LA LOCURA- LA LOCURA DE LA CORDURA

SIMÓN STERN EN EL INSTITUTO AUTÓNOMO HOSPITAL UNIVERSITARIO DE LOS ANDES

TRABA-MENTE: LA CORDURA DE LA LOCURA LA LOCURA DE LA CORDURA.

“La cordura de estar loco, La locura de estar cuerdo, La locura es creatividad y en la creatividad está la esencia de nuestro SER”

                Para yo saber que estoy cuerdo tienen que existir los locos y viceversa. Somos lo que somos por comparación pero eso no es quien soy si no quien pienso que soy. Si no sabes quién eres realmente, ¿cómo puedes estar presente?

             

   “La locura es relativa. Depende de quién encierre a quién está en la jaula”. Ray Bradbury.

¿Qué es el presente?

El presente es este instante en el que estoy vivo a y en el que nada de lo que piensas te está ocurriendo. Es aquí, es ahora, donde no me niego, donde no me quiero cambiar, ni mejorar, donde me acepto; donde todo es perfecto y soy en plenitud, sin pasado ni futuro. Si creo saber, desparece el instante presente. El presente es no saber y en la ignorancia humana está la sabiduría universal. Solo sé que nada sé. Mis recuerdos (pasado) no pueden definir mi presente porque nunca antes ha sucedido. Cuando permanentemente estoy recordando el pasado, estoy reviviéndolo constantemente, resistiéndolo completamente, rencores incluidos. Entonces, ¿Estoy viviendo en mi presente o en mi pasado? Si creo que algo es inadecuado para mi vida, querré cambiarlo pero para saber que algo es inadecuado debo compararlo con mi pasado, que no existe. Y entonces, ¿Estoy viviendo en mi presente o en mi pasado?

Decimos que somos Cuerdos pero...

⁃ Juzgó y crítico.

⁃ Quiero tener razón.

⁃ Creo que mis pensamientos tienen poder sobre mí

⁃ Temo expresar mis sentimientos.

⁃ No me amo ni me respeto.

⁃ No sé qué soy amor.

⁃ Necesito que me amen.

⁃ Me hago daño y me castigo.

⁃ No sé quién soy.

⁃ No sé cuál es mi función y la niego todo el rato.

⁃ Soy infeliz, y quiero ser feliz desde mi infelicidad.

⁃ No quiero sentir lo que estoy sintiendo.

⁃ No quiero vivir la vida que estoy viviendo.

⁃ No sé decidir ni elegir.

⁃ No soy responsable de mi vida y de lo que siento.

⁃ Creo en la culpa y en que la culpa de lo que me pasa es de los demás.

⁃ Me paso la vida buscando y no encontrando

⁃ Me creo un cuerpo y veo cuerpos.

⁃ Tengo miedo a sentir miedo.

⁃ Creo que no soy suficiente y creo que puedo mejorarme.

⁃ Creo que mi vida es inadecuada y quiero cambiarla.

⁃ No llevo mi mente al límite porque tengo miedo a salir de mi zona de confort.

⁃ No siento ni reconozco a mi niño interior.

¿Hay cordura en este sinsentido?  ¿Quieres tener razón o ser feliz?

·        LA CORDURA DE LA DEPRESIÓN.

La depresión es incoherencia entre lo que pienso, siento, digo y hago. Cuando alguien está deprimido está exteriorizando su dolor, pero lo está rechazando todo el rato porque no le gusta sentirse así. La depresión es un conjunto de síntomas creados por nuestra percepción errónea. La depresión es la oportunidad de soltar todo lo que creemos ser para permitirnos ser lo que realmente somos. Mientras rechazamos lo que sentimos, rechazamos lo que somos. Muy pocos seres humanos se suicidan, la mayoría se auto destruye.

¿Hay cordura en hacer lo que no quiero?

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LA LOCURA DE LA PERCEPCIÓN:

⁃ Sentidos limitados

⁃ Interpretación.

⁃ Juicio

⁃ Crítica

⁃ Búsqueda de culpables

⁃ Crítica

No existen ni el bien ni el mal. Solo son interpretaciones. Nada que esté sucediendo puede ser incorrecto. Lo incorrecto es nuestra interpretación y los juicios de lo que pasa. Si interpreto, todo lo que veo me ataca o me tengo que defender de ello. No reconozco mi proyección. Si conozco y vivo desde el corazón, no hay ataque ni defensa posible porque nadie puede defenderse del amor. Solo un cuerdo temería al amor y a expresarlo.

PARTE DEL EQUIPO DEL PROGRAMA DE SALUD MENTAL IAHULA-MÉRIDA.
HEIDY DELGADO-PSIQUIATRA
CARLA CEBALLOS-PSICÓLOGA CLÍNICA
SIMÓN-INVITADO DESDE MADRID CONFERENCISTA
MARIANA-MEDICO PSIQUIATRA
JOSE MORALES- FILOSOFO

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SIMÓN STERN